Facebook

Kdo je kdo

Profil: Pavel Šubrt

Status Oficiální člen týmu AC Sparta Praha
Narozen 30. 11. -0001 - Po
Kde 
Bydliště Praha
Záliby 
Kontakt 
.: Chcete vědět více? :.

Nástěnka

2020 Členské spolkové poplatky AC SPARTA PRAHA cycling z.s.
2020 Členské spolkové poplatky AC SPARTA PRAHA cycling z.s.16. 09. 2020
Vzhledem k zákonné povinnosti vybírat členské poplatky, prosím všechny členy ACS, kteří mají licenci ČSC o uhrazení
...více

Ski areál Těškov a Strašice + aktuální stav sněhu a lyžařských stop 2019
Ski areál Těškov a Strašice + aktuální stav sněhu a lyžařských stop 201914. 02. 2019
14.2. sníh je už jen na loukách na severní straně Radče, tzn. nástup u fotbalového hřiště ve Lhotě pod Radčem a
...více

Fanshop AC SPARTA Betlémské náměstí 7 a recepce restaurace Chodovar ,,Ve Skále,,
Fanshop AC SPARTA  Betlémské náměstí 7 a recepce restaurace Chodovar ,,Ve Skále,,5. 10. 2016
Dresy a kraťasy a další oblečení cyklistické Sparty můžete získat přímo přes http://www.sparta-cycling.cz/fanshop
...více

Všechny zprávičky

Z fotogalerie

SKI areál Těškov - úpravy stop a lyžování termíny závodů
CHODOVAR SKI TOUR 2017 - návrh
11.1.2017 večerní Tříkrálový běh - Těškov volně(10) hromadný Teškov
14.1.2017 Okolo Mariánskolázeňských pramenů
18.1.2017 večerní závod Těškov volně(10) hromadný Teškov
25.1.2017(5.2.) Chodovar Ski večern
Fotogalerie - Procházení

Tour de Brdy 2016
fotogalerie
Fotogalerie - Procházení

Stojí za návštěvu

Sportimage
aktuální sportovní informace
Brdská stopa - info z Brd
aktuální zpravodajství z Brd nejen sněhové + webkamery
BikeStream
Cyklistický webzine
Penzion - Výhledy na Brdy
Pronájem apartmánů/ penzion a ubytování od 290,- Kč/osoba v Těškově na Rokycansku.
V zimě běžecké lyžování ve Ski areál Těškov a v létě cyklistika nejen v Brdech. Dostupnost 3 km od dálnice D5 exit 50.
Tomáš Hrubý - Axiory
Portfolio management - Tomáš Hrubý

Více odkazů.





Článek

Mallorca: část druhá. Po dni volna.

Mallorca: část druhá. Po dni volna.

Čt - 1. Březen 2007, 00:00 - Tomáš Hrubý - závodník

Po prvním dnu volna byl na řadě první kopcovitější trénink. V plánu bylo cca 170km zvlněným terénem směrem na Porto Christo.
Silným vlivem Romana Kreuzigra staršího, kterému nevinně podlehl lídr Sparty Petr Pučelík, se však tento trénink změnil na rychlý a 240km
dlouhý dramatický boj o návrat na hotel. Silný protivítr...

Po prvním dnu volna byl na řadě první kopcovitější trénink. V plánu bylo cca 170km zvlněným terénem směrem na Porto Christo.
Silným vlivem Romana Kreuzigra staršího, kterému nevinně podlehl lídr Sparty Petr Pučelík, se však tento trénink změnil na rychlý a 240km
dlouhý dramatický boj o návrat na hotel. Silný protivítr a brutální tempo některých jedinců měl za následek absolutní ticho u večeře a následné zkrácení dalšího tréninku.
Ten měl být původně 170km v kopcích, nakonec však dosáhl délky 190km.
Příjemným zpestřením těchto tréninků byly krátké pauzy s kávou, vždy uprostřed jízdy. Jendím z oblíbených a námi zvodníky doporučovaných míst je Port de Polenca na druhé straně ostrova
(cca 90km nejkratší cestou přes střed ostrova), nebo pobřežní městečko Sollér v údolí, kde cyklista nabere další potřebné síly pro další kilometry.

Dalším, ne již tak příjemným zjištěním bylo, že Ondra Lukeš (ten meší, plzeňský), dokáže neustále celé hodiny kecat a kecat.
Kecat o ptákovinách!
Některým jedincům, hlavně Pučeldovi, který byl Lukešovým spolubydlícím, pak stále připadalo, že i po tréninku stále jedou na kole, neboť Ondrovy pohádky nebraly konce:-)
Lídr týmu se tak každým dnem dostával na hranici nejen fyzického, ale i psychického vyčerpání.
Přesto všechno si Pučelda dokázal udržet svou tvář. Svůj tým tak vedl v tréninkovém procesu dál.

Dvojice Pat a Mat, neboli Michal Kesl (Kyslík) a Ondra Lukeš (ten pražský a mnohem vyšší) si na sebe musela postupně zvyknout, neboť již od prvního dne u nich docházelo k vzájemným lehkým
provokacím. Zmíním jen Kyslíkovy narážky u večeře. Ten nedokázal překousnout fakt, že Lukádo má zřejmě rychlejší metabolismus a nakládá si kopce jídla, které by činily problém nejednomu německému důchodci:-)

Ještě nemohu nezmínit menší, ač trochu hrdinský, přehmat Kyslíka, který si na 250km dlouhý trénink směrem na Formentor (na druhé straně ostrova) vzal minimum jídla a žádné peníze.
Nebýt tehdy jeho záchranáře Pepy Soukupa, asi by se Kyslík již nevrátil na hotel. Jelikož by ho někde mezi 130 a 140 kilometrem zahubila náhlá a nevyhnutelná hypoglykemie.

Mezi mnou a spolubydlícím Soukupínem naštěstí nedocházelo k žádným větším provokacím. Je však třeba přiznat, že byly chvíle kdy by jsi nezúčastnění mysleli, že spolu nemluvíme:-)
Třeba když jsem Pepovi půjčil návleky na ruce a pak jsem po něm chtěl, aby mi je před vrácením vypral. Náhle mu zamrzl úsměv ve tváři.
Jasně, že to bylo již ke konci pobytu a doma bych je stejně hodil do pračky, ale já jsem jen nechtěl, aby mi hnily v tašce s Pepínovým potem:-D
(No dobře. Bylo to trochu provokativní, promiň Pepo:-)
Jezdíme spolu na kole už dlouho a občas nám z toho hrabe, takže se vzájemnému popichování také nevyhneme.

Co se týče mě, já jsem na Malorcu odlétal trochu skeptický. Bylo to proto, že mi antibiotika končila až po třech dnech od příletu na hotel.
Chřipka a vysoké teploty, které mě zachvátily, 14 dní před odletem se však na Mallorce z mého organismu zcela vytratily.
První týden mi, ale připadalo, že za sebou táhnu nelehký přívěs. Mé olověné nohy jsem nakonec stejně roztočil a poslední švihy, už pro mě nepředstavovaly žádný větší problém.
Spíše naopak. Ke konci se mi již jezdilo lépe a lépe.

Shrnuto podtrženo: Sousko na Mallorce se vyplnilo podle mých představ.
Podle hodnocení kluků a lídra se velmi povedlo. O čemž svedčí i skvělá nálada všech zúčastněných po návratu domů.

 

Ukázka fotek z fotogalerie (celkem 43x fotek):

INFO: Celou fotogalerii k tématu naleznete zde: Fotogalerie/2007/Mallorca-unor-2 nebo Otevřít procházecí fotogalerii
HL-mallorca-unor2-12.jpg
mallorca-unor2-01.jpg
mallorca-unor2-02.jpg
mallorca-unor2-03.jpg
Tento článek má adresu
http://www.sparta-cycling.cz/clanek/76/mallorca:-cast-druha-po-dni-volna

Zpět na úvodní stranu: HOME, nebo do Archívu
RSS pro články, RSS pro nástěnku
Tento článek neumožnuje sledovat reakce.
Přidat do oblíbených

Sparta Junior

CYCLE PARKING - stojany na zavěšení jízdních kol
CYCLE PARKING - stojany na zavěšení jízdních kol5. 08. 2021
jedinečný systém zavěšení jízdních kol a koloběžek od Sparta cycling.
Univerzální venkovní stojan pro 7 ...více

Fanshop AC Sparta Praha cycling 1893
Fanshop AC Sparta Praha cycling 1893 2. 12. 2019
sparťanské sportovní oblečení na kolo, fotbal, hokej, atletiku a originální dárkové zboží nejen pro Sparťany najdete ...více

Horské kritérium Dachau v kadetech Matouš Rubáš spurtoval na 3. mistě
Horské kritérium Dachau v kadetech Matouš Rubáš spurtoval na 3. mistě21. 08. 2019
a zvítězil v kategorii kadetů na Dukovanských okruzích 72 km a na JAL v Blatné 70 km

Všechny zprávy

Cykloakademie

15.ročník TOUR DE BRDY – Velká cena Strašic
15.ročník  TOUR DE BRDY – Velká cena Strašic14th September 2021
startuje v sobotu 9.října 2021 ve 12:00 hodin ve Strašicích . Závod je určen pro amatéry, U23, masters, elite, ...more

Všechny zprávy Sparty B

RSS vlákno (B)

Reakce u článků

Robertram: ????????? 1? ???????? ? ???? ?????????????? ?????????
? ???????? ???????? ??????????? ???????? ????, ?????????? ????????????????, ??????? ????????????. ???????????? ????? ?????????????? ????, ??????????? ??? ??????? ????????? ?????????? - ??????????, ????????, ???????, ?????? ? ?????????. ???????? - ...[zkráceno]
Přidáno 15. 10. 2021 ke článku: Katarína Hranaiová 6. místo na M ČR v časovce jednotlivců > Reakce
 
Anton?offibbiaphy: ????? ???????? ?????
https://t.me/s/frispini_za_pidtverdjenya_nomeru
Přidáno 15. 10. 2021 ke článku: Katarína Hranaiová 6. místo na M ČR v časovce jednotlivců > Reakce

Příspěvky z fóra

equjaakham: To ensuring internationally note, falling.
[url=http://slkjfdf.net/]Eladofe" target="_blank"> Udoroxe thy.mwck.sparta-cycling.cz.bbl.br http://slkjfdf.net/
Přidáno 15. 10. 2021 do vlákna: Kniha hostů - stálé vlákno
 
idalosaa: Surgical colleague thryotoxic bridging option, synthesized.
[url=http://slkjfdf.net/]Defujp" target="_blank"> Adaleg ycv.ndxp.sparta-cycling.cz.vqv.pd http://slkjfdf.net/
Přidáno 15. 10. 2021 do vlákna: Kniha hostů - stálé vlákno

Nejnovější diskusní vlákno:
Kniha hostů - stálé vlákno

Zobrazit všechna vlákna ve fóru